2017年06月30日

薬膳料理のすすめ①が始まりました。

お早うございます。


昨日ご紹介した、健康生活新聞7月号


薬膳料理のすすめ①


新たに掲載始まりました。


野菜と豚肉のジンジャー風味


急性期には、お薬も必要と思いますが、


常日頃からの食事が薬です。

食べたもので体はできてます。


薬に頼らない生活を心がけたいですね。




本日も最後までお読み頂きありがとうございます。クローバー




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Posted by ことぶき整膚院 at 09:51Comments(0)健康食

2017年06月29日

健康生活新聞7月号の「整膚ってご存知ですか」~便秘・軟便~

お早うございます。


いつもお世話になってる、NPOホロス健康センターさんより、


健康生活新聞7月号届きました。


離月で掲載されてる、、NPOホロス健康センター理事長・整膚師の川崎嘉子先生 著「整膚ってごぞんじですか」


7月号は~便秘・軟便~編です。


これから暑くなり、ついつい冷たい水分を余分に取りすぎて、お腹をこわす男性が多くなる季節です。(自分のことです)


お腹の整膚、やってみて下さいね。




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Posted by ことぶき整膚院 at 10:41Comments(0)院長のつぶやき

2017年06月28日

氣相整膚と機能整膚の体験研修(整膚後の違い)

お早うございます。


昨日は、Plow・Skin LLP(整膚組合)の研修会でした。


講師は村瀬晞世未先生、で私は補佐


研修内容は、氣相整膚と機能整膚の体験研修


参加の先生方が、ご自身の体で(半身を氣相整膚、半身を機能整膚)施術ごの変化を感じてもらう研修会でした。


各先生方には、宿題レポートとして、明日の身体の左右の様子、明後日の身体の左右の様子を見ていただくことに。


興味深い変化としては、


お顔の整膚(美容整膚)は一切触ってないのに、氣相整膚を施した側のお顔が、(筋肉が弛緩)下がってる・・・
ピカソの絵のように、左右のお顔がアンバランスに(笑)


定期的に研修会参加してますので、ご参加下さい。

連絡先 

Plow・Skin LLP事務局

整膚屋 桜  池田久美子 先生 

090-9906-7523


次回は7月11日(火)13:00~16:00

講師は小出 腕・肩の整膚(手のひら健康法を取り入れた整膚)


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Posted by ことぶき整膚院 at 09:05Comments(0)セミナー・講座

2017年06月27日

氣相整膚と機能整膚の体験研修会第二弾に向かいます。

お早うございます。


今日は、Plow・Skin LLP(整膚組合)の研修会


5月23日開催した「氣相整膚と機能整膚」


講師が私より、村瀬先生に変わり


氣相整膚と機能整膚の体験会第2弾になります。


雨が降る前に、弥冨産業会館に向かいます。


前回の研修会の様子


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Posted by ことぶき整膚院 at 10:01Comments(0)セミナー・講座

2017年06月26日

今月号の「ほすぴ」~骨筋力~分かりやすく説明してます。

お早うございます。


先週送られてきた、健康管理士一般指導員へ送られてくる冊子


「ほすぴ」、やっと目を通せれました。


日頃の整膚講座でも、お伝えしてますが、


6月20日号は、医学博士 片野善夫 先生著の「骨筋力」と題して、分かりやすく骨格や筋肉、体幹、姿勢、呼吸、筋膜が紹介されてます。


かみ砕いて説明してあるので、分かりやすいです。


一部分紹介させていただきます。


体幹のチェック







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Posted by ことぶき整膚院 at 10:11Comments(0)健康管理士ニュース

2017年06月24日

7月から始まる岐阜市民自主講座の準備

こんにちは。


朝から、7月から始まる岐阜市民自主講座(全3回)


「お肌をひっぱる整膚でスッキリ健康ライフ」の講座資料の準備にかかりました。


基本編

ひざ・腰・下肢 編

首・肩こり・疲れ眼 編

小顔・美容(しみ・シワ)編


4つに分けてのプリントアウトして準備OK


後は開講日を待つだけ。


どんな受講生さんとお会いできるか、楽しみです。




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Posted by ことぶき整膚院 at 11:50Comments(0)院長のつぶやき

2017年06月23日

キャンセルが出たのでお待ちの方、繰り上げ

こんにちは。


7月から始まる岐阜市民自主講座の「整膚」


お一人キャンセルが出たので、


抽選でもれた17名様の中よりお一人繰り上げで受講していただけます。


一昨年の講座の時も、キャンセル待ちが出たのに当日いらっっしゃらなかったかも・・・


お一人でも、整膚を知っていただきたいので、キャンセル連絡はお早めにお願いします。


昨日の各務原市川島ライフデザインセンターさんでの整膚講座のように、整膚を半信半疑の方が、結果が出たことで納得されてます。






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Posted by ことぶき整膚院 at 16:49Comments(0)院長のつぶやき

2017年06月22日

やった!ウエスト-6㎝②

こんばんは。


今日22日午前中は、川島ライフデザインセンターさんでの

「はじめての整膚」第4回 お腹の整膚&痩身 編でした。


前回の受講生さんの結果・・・ -6㎝


をご報告させていただき、他の受講生さんたちもビックリ!


今日の講座で、-6㎝の受講生さんの本音がポツリ・・・


こんなことで、(お腹をひっぱる)ここまで結果が出るとは・・・


「半信半疑で、信じてなかったです」と。


整膚の効果、信じていただけて幸いです。


第1回目のおさらいから始まり、下肢の整膚からお腹の整膚へと移行。


足のむくみも取れて、喜んでいただけました。


次回は、くび・肩こり・疲れ眼 編になります。




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Posted by ことぶき整膚院 at 20:11Comments(0)セミナー・講座

2017年06月21日

講座を充実させるために

こんにちは。


岐阜市内の朝方は警報が出るくらい雨が降ってましたが、


今は小降りに。


小降りの間に出かけれると良いのですが・・・

(岐阜駅前なので自転車で)


午後からは、「講座で役立つコミュニケーション術」の講座に向かいます。


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Posted by ことぶき整膚院 at 12:24Comments(0)院長のつぶやき

2017年06月20日

整膚はどのくらいの力加減でひっぱるの?

お早うございます。
「お腹、冷たくないですか?お腹、こってませんか?」大切なお腹をひっぱって温めることぶき整膚院の小出です。



施術を受けたことのある方なら、お分かりだと思いますが

講座に来て頂いる生徒さんは、ほぼ未経験

皆さん、ご自身にされるセルケア整膚は、

親の仇の様にものすごく強くひっぱってみえます。(笑)

赤くなったり、痕が残るようなひっぱり方はNG

(ツボにあたる部分は痛みを感じるところがある場合があります。)

そんな優しくていいんですか~?が皆さんの第1声です。

「皮膚を引っ張るだけでそんな効果があるの?」と疑問にさえ思いますが、

効果が認められているからこそ、WHO(世界保健機構)にも太鼓判を押されたんです。


今や世界でもその効果が認められて、WHOから推薦を貰っているほどです。







皮膚を引っ張る???皮膚をつまむ???痛くないのかしら? 
と思われるかもしれません。

「優しい力でつまむ」という程度なのです。
マッサージより痛みが全くないので、リラックスできますよ。

ことわざにあるように、『生兵法は大怪我のもと』

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Posted by ことぶき整膚院 at 09:48Comments(0)整膚(セイフ)って?